Yến chưng đường thốt nốt nho khô, bổ dưỡng, thanh lọc cơ thể Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Yến chưng đường thốt nốt nho khô, bổ dưỡng, thanh lọc cơ thể Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Yến chưng đường thốt nốt nho khô, bổ dưỡng, thanh lọc cơ thể, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Yến chưng đường thốt nốt nho khô, bổ dưỡng, thanh lọc cơ thể Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Đây là món ăn bổ dưỡng và rất tốt để giải độc cơ thể bạn.

chuẩn bị sẵn:

– 2-3 tổ yến

– 20-30 quả nho đen khô, 50gr đường thốt nốt và 600ml nước

yen-chung-duong-thot-not 1

Tham khảo cách làm yến chưng đường thốt nốt nho khô dưới đây!

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Cho yến vào bát sứ sau đó đổ nước sôi già vào ngâm trong thời gian 1 tiếng, cứ 30 phút lại thay một lần nước sôi để yếm nhanh nở.

Bước thứ hai(2): Trong thời gian đợi tổ yến nở, bắt đầu đun nước đường thốt nốt và nho khô. Cho đường và nho cùng 600-700ml nước vào nồi đun, đun nhỏ lửa và trong thời gian 30 phút để nho tiết được hết nước và hoà quyện cùng với nước đường thốt nốt (rất tốt cho việc thanh lọc cơ thể)/

yen-chung-duong-thot-not 2

Bước thứ ba(3): Yến sau khi ngâm nở mềm, dùng nhíp để nhổ bỏ những chiếc lông tơ còn sót lại trên tổ yến (nếu có), và nhẹ tay rửa lại cho yến sạch.

Bước thứ tư(4): Nước đường thốt nốt hầm nho đã xong, đổ vào một âu sứ phù hợp, rồi vớt tổ yến vào âu nước hầm và cho âu sứ vào nồi có nước, chưng cách thủy trong thời gian 30 phút.

yen-chung-duong-thot-not 3

Vậy là món yến chưng đường thốt nốt nho khô đã hoàn thành. Đây là món bổ dưỡng và thanh lọc giải độc cơ thể hiệu quả.

yen-chung-duong-thot-not

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với cách làm yến chưng đường thốt nốt nho khô!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm đậu phụ tứ xuyên

cách làm bánh xèo cach lam ca phao cánh hoa lọ thái nhỏ bánh mì ngọt thực phẩm trẻ trứng cá hồi dầu Dò cach lam bAnh khoai tay chien cÃ Æ chua văn Ẩm thực Nhật Bản đặc sắc từng vùng Từ Thịt gà chả bắp chè bà cốt mứt dứa chanh leo đèn huỳnh quang Cún Khang Cách làm bánh bao nhân ngọt hột gà xào me bánh tiramisu nhan dau xanh cơm nắm thập cẩm làm bánh trung thu nước mơ ngâm đường Lam tóm món ngon de nau mon banh deo trung thu mon khoai mi chien gion cach lam muc rim me thit ba chi cuon to á c ngon cách làm táo bọc đường cach lam chao chim bo cau Salad đậu lăng vừa thanh mát vừa giảm tái chế tráng miệng goi xoai tom cang thom bánh mỳ bơ tỏi Bò cuốn phô mai ăn kèm cach kho ca moi Bí Quyết Bánh núm dừa đơn giản chè chuối kiểu thái đậu hũ sốt xì dầu 5 quán cà phê ngắm toàn cảnh Sài Gòn tinh than lợi ích khoai lang vitamin khoáng chất cac món nướng ca ri ech Flan món quay Cách làm hoa trạng nguyên rực rỡ trang thực phẩm trứng ngon cách làm cơm gà Hội An bóc dua cai xao so long keo ngon Điểm tâm mang gio heo mẠt cà Lẩu gà canh thịt bằm chẠkho chất thố cách lam xôi cốm cà ri Ấm lòng bát bún chả cá miền Trung ở bánh rán củ cải cá chép hấp cải bẹ bánh su kem socola xot dau Hoa Lan bánh oreo kem bún đậu hà nội lam pate lam banh tiramisu canh mướp dau hu chay cách nấu bí ngòi nhồi thịt heo ot ngam giam giáng sinh chạo tôm kem cam de lam món ăn việt nam bánh gạo cay Những món ăn độc đáo và sáng tạo hạt nêm sánh thit ngong đậu hũ chiên sả nấu ăn xôi bọc thịt viên cach lam suon heo ram Món ngon tiêu biểu và địa chỉ ăn uống mon cha ca thac lac chien che nha dam long nhan ngon sươn xao chua ngọt keo cãƒæ banh cam Rau mùng tơi nấu món gì ca thu nhat Xup làm bánh bun ca Trang trí món ăn với chú nhím từ khoai cach lam mut lac pizza khoai tây Xuà Toi cá mắm món Trung Nghệ An Hằng MT cai xanh cuon ngon tom rang la chanh cach lam banh pacake trai cay càch nau canh rong biển ca om me công thức chuối sấy khô trang trí cây thông bằng súp lơ làm cơm trộn nẩu cháo bi do ngon cheesecake cacao